Niedzielna joga w CAL Sołtysowice (Miejska Biblioteka Publiczna im. T. Różewicza we Wrocławiu) to cykl trzech zajęć w grudniu 2026 roku. Prowadzi je Alicja Zgoda. Podczas spotkań uczestnicy skupią się na łagodnym ruchu, świadomym oddechu i rozciąganiu. Praktyka ma pomagać zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawić elastyczność ciała i wyciszyć umysł. Zajęcia są odpowiednie również dla osób początkujących.
Terminy:
Informacje praktyczne: zajęcia odbywają się w CAL Sołtysowice przy ul. Sołtysowickiej 29h we Wrocławiu. Należy zabrać własną matę i wygodny strój. Cena za cały cykl to 45 zł (3 spotkania × 15 zł) plus prowizja operatora. Zapisy odbywają się wyłącznie online, a opłata jest pobierana jednorazowo i obejmuje wszystkie 3 spotkania. Nie podlega zwrotowi w przypadku nieobecności uczestnika, ale miejsce można przekazać innej osobie. Jeśli prowadząca nie będzie mogła poprowadzić zajęć, odbędą się one z zastępstwem albo w terminie zastępczym.
Bądź pierwszy! Dodaj komentarz.
Aby dodać komentarz, musisz się zalogować.
Zaloguj się